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腹筋に特化した腹筋の専門書

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『これをやれば2週間後には割れた腹筋が手に入ります!』 の文字が、突然、目に入ってきました!

そのページには、下記文章が・・・


一般の方々が常識と思っている腹筋の鍛え方は実は間違いだということ、
本当に効果をだす正しい方法は公にはでていないということ、
つまり腹筋の鍛え方の真実を公開しようと思ったのです。

残念ながら2週間であなたがイメージするような割れた腹筋を手に入れる方法はこの世の中に存在しません。

どうしてもというなら、絶食ダイエットです。
水オンリー生活、腹が減ったらりんごかじるみたいな方法です。

そのかわり、リバウンドしやすい体質、つかれやすい体質、いわゆる不健康体がオプションとしてついてきますが。

腹回りの肉を落とせば腹筋がでてくるなんて、そんなものは当たり前です。

そんな薄っぺらいダイエット理論を語るつもりはありません。

表情豊かな割れた腹筋が欲しいならその前にやることがあるのです。

インターネットで検索しても筋トレ雑誌をみても、腹回りの肉を落とすことばかり書いてあって肝心の腹筋を鍛える方法を体系的にまとめているものはどこにもなくて(あっても薄っぺらい)もう嫌気がさしている。

「俺が本当に知りたいのは【強靭な腹筋】をつくる方法だ!」

もしあなたがそう思われているのなら、今すぐこの手紙だけに集中できる環境を作ってください。

この手紙を読み終えるころにはあなたの腹筋が見たこともないような"進化”を遂げる
最短最速の近道を知ることができるでしょうから・・・

↓筋肉に特化した専門書のサイトです。。。

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→ 『背筋に特化した背筋の専門書』

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